5 Hechos Fácil Sobre pausas activas divertidas de 5 minutos Descritos
Es probable que la traza sea lo menos a lo que le des atención. Pues te colocas tus gafas antirreflejo y empiezas tus 10 horas frente a la computadora y el teléfono. Pero los ojos se incluyen en los tipos de pausas activas todavía. ¡Dales un descanso con estos ejercicios!Las pausas activas visuales son una táctica eficaz para reducir la sofoco